Şurada bahsettiğim mevzuya başlıyorum!
10.09.15 Perşembe
Yine uykusuz bir gecenin sabahı.
Kaburgada çatlak olunca aynı şekilde bütün gece uyumak çok zor.
10:00 peynir, domates, 2 yumurta
14:00 bulgur pilavı, barbunya, 1/2 zero
çok zorlanarak akşama ulaştım.
19:00 yine bulgur pilavı, barbunya, 1/2 zero
2mini parça diyabet çiko
(tüm ilaçlarımı içtim, ooo yeah)
11.09.15 Cuma
Nays uyku!
12:00 Peynirli omlet, zeytin, domates, çay
16:00 schnitzel, mozarellalı salata
20:00 3köfte, bulgur pilavı, salata
- diyabet dondurma
(İlaçlar done!)
Hafta sonu Ayvalık'a gidiyordu, bakalım napacaktı?
2 yorum:
Normalde diyet menüsü hakkında falan bişeyler yazmam gerekirdi galiba ama ben kaburga çatlağına takıldım. Geçen yıl öksürerek! kaburgamı 2 yerinden çatlatmış bir insanım. Ne kadar acı verici olduğunu biliyorum aynı yönde yatmanın zorluğunu, yatakta diğer tarafa dönememeyi, gülerken, hatta yolda araba hafif bir çukura girince nasıl acıdığını.. Çok geçmiş olsun.
Diyete gelince umarım dilediğin gibi olur sonuç ;)
İnanırım valla, öksürmekten bile olacağına! Sana da gelmiş geçmiş olsun. Ben son seyahatte bu sefer de ayak bağımı yırttım. Hem de öyle dümdüz basarken, sadece bedenimi çevirdim. Cırt!
Yorum Gönder