Hamilelik süreci biraz sancılı geçtiği için pek post yapamadım.
Fotograf falan da çok çekemedim ondan fotolar net olmasada iphone'dan :)
Kronolojik -şuursuz- hamilelik serüveni Kasım'da başlıyor.
Şuursuz diyorum çünkü tam olarak 2 ay sonra hamile olduğumu öğrendim.
Nedeni kronik mide ağrılarım, meğerse bu seferkilerin nedeni farklıymış?!?
Tabi bilmediğim için alkole ve kötü beslenmeye devam ediyordum.
Doktora bu süreçte birbir içtikerimi yediklerimi anlattım, ya birşey olursa falan filan...
"Yok" dedi "ilk baştakiler o kadar önemli değil, bundan sonra düzgün ye yeter" dedi
ve böylece benim için sürecin şuurlu kısmı başladı :))
Aralık- 2.Ay
Bu arada Kasım sonundan itibaren mide ağrılarım başlamış, halsizlik, uyku hali nüksetmişti.
(haha cümle içinde hep kullanmak istemişimdir nüksetmeyi)
Ocak- 3. Ay
Mide ağrıları feci bir şekilde devam ediyor.
Uyanık kaldığım saatler uyuduğum saatlerden daha az.
Ama istemsiz oluyor, mide ağrısı ile uyanıp yemek yedikten saniyeler sonra uykuya dalıyorum.
Bu tipi kayık hallerimin nedeni bu
Ä°ÅŸe de gitmiyorum bu arada.
Karpuz göbekle yakın temasta ama o da annesi gibi şuursuz :))
Åžubat-4.Ay
Evet tepecik yavaş yavaş çıkmaya başladı.
Mide ağrıları yavaşladıkça ev basmaya başladı.
Ben de yemek kursuna gideyim dedim hazır boştayken ;)
Mart-5.Ay
Eveeet, mide ağrıları ve ona bağlı bulantı geçince başladım yemeye tabi!
Ne olduysa bu ay oldu
Tam 4,5 kg birden aldım o_O
Dr.dan feci bir azar iÅŸittim ve duruldum :)
Yani ÅŸoyle diyeyim;
hamilelikte eskisi gibi makarna, pilav (tabi benim boyutum 2 tabak),
pizza(tabi benim boyutum 1 orta boy),
kek, nutella(gunde 1 kavanoz).... yemeye devam edersen
çooook rahat 20-30kg arası alırsın!!!
Ama sağlıklı beslenir ve yaramazlıkları da insan boyutunda yaparsan 15kg.yu geçmezsin.
Yani;
normal kahvaltı(haftada 5 gün yumurtalı-ben hergün yaptım)
2 ana öğünde sebze ve et-tavuk, haftada 2 gün balık
günde 2ceviz, 3badem
1/2 kg süt/süt ürünleri
3pors. meyve (ben bu kısımda feci başarısızım günde 2kg meyve yedim)
arada yaramazlıklarla birlikte 15kg ile tamamlayacağım gibi görünüyor.
Dr.un dediklerini yapsaydım muhtemelen 11kg falan tamamlardım :(
Bu da Elfony ile yüzük testimiz, tuttu valla :)
sağlıklı içeceklerden bir demet
Nisan-6.Ay
Yes büyüdü iyice ;)
Aynen dedikleri gibi 20.haftada vuruşlarını hissetmeye başladım.
Ondan sonra zaten herşey değişmeye başlıyor!
Düşünsenize içinizde bir şey sizi ittirip kaktırıp duruyor!
2kişi birden yaşamaya başladığını anlıyorsun :D
Bütün kış grip olmayayım diye olabildiğince az dışarı çıktım.
(Sabah akÅŸam Karpuz gezdirmelerini saymazsak)
Ondan evde yapabileceğim şeylere sardım, mesela kanaviçe.
karpuz: hiç işim olmaz duruşu
Mayıs-7.Ay
Sonunda havalar ısınmaya başladı.
Kısa süreli bir Olympos tatilinden sonra İzmir çevresi tatil turları başladı.
Burası Şakran!
Zamansız acıktıkça gömdüğüm tostlardan ;)
7.ay bitmeye yakın göbek hakkını vermeye başladı :)
Burada belli olmasada göbek aynı göbek.
İşte gördünüz mü?
Hüzünlü bir an: Bacakların son ince duruşu :(
Karpuz'la yürüyüşlerim yeter diye düşünüyordum
(gerçi mehter takımı gibi 2ileri, 1geri yürüyoruz o ayrı)
Ve işte ay sonu şişmeye başlayınca yürüyüş de farz oldu.
Dr.un sözünü dinlemezsen olacağı bu!
Haziran-8.Ay
Dındın dındın dın dın! Son yaklaşıyor!
Yürüyüşlere devam (artistlik yapmayayım, toplasan 10 defa yürümüşümdür)
Ahanda bacaklar ÅŸiÅŸti!
Bu arada hamilelerde oje en fazla 2gün kalabiliyor.
Çünkü 2günden sonra oje tırnağa ve deriye işlemeye başlıyor :(
Hamileliğin bir kötü yanı da "yandım Allah" basması!
Offf o nasıl anlatılır bilmem!
Kulaklardan başlayarak birden bir sıcak basıyor, anlatılmaz!
Klima + yelpaze, 2si birden şakırşakır çalışıyor :P
İşte dönüm noktalarından biri : Burnum şişiyoooooorrrrr!!!!
Neden neden? Hala anlamış değilim!
Neyse Allah bir yerden alıyor, bir yerden veriyor; benimde artık bir masam var!
Temmuz-9.Ay
Dananın kuyruğunun kopacağı ay!
Yetmez tabi bana 1 dana, ben birkaç dananın kuyruğunu koparayım dedim; TAŞINMA DELİLİĞİ!
Bu apt.da son foto!
Bacaklar durdurulamayacak ÅŸekilde ÅŸiÅŸmeye devam ediyor :(
Yeni evin ilk fotosu holter ile :(
Ev aramak - taşınmaktan bitmiş ben ve düşmeyen nabzım ile...
Bu da son düğün fotosu,
1 ay sonra bir düğün daha olsa ve hamileliğin devam etse bu elbiseye giremem zira!
ve 9.ayın içinde önlenemez şekilde şişen ayaklar :P
Artık tuz yemekle alakası yok, kan dolaşımı hızlandıkça ayaklar-bacaklar şişmeye başlıyor :(
Battal boy poğaça, büyük boy kumru, ay kusucam şimdi kendi ayaklarımdan :0
l
Ä°ÅŸte bu da son son halim!
Göbeğim yanlara doğru yayılmadığı için yolda herkes "erkek di mi?" diye soruyor.
Ama annemin de böyleymiş, ben çıkmışım, gerçi uzun yıllar Erkek Fatma gibiydim :P
Şimdi de pek kibar sayılmam :)))
Bu caaanımdan çok sevdiğim yelpazemi Tokyo Disneyland'dan alırken,
A. "sanki kullanıcaksın!" diye söylenmişti.
Bak işte bu günler içinmiş meğer :D
Herşey böyle geldi geçti işte....
Kaldı son bir hafta!
O zaman ÅžEREFÄ°NE bibeh!