26.03.10 Cuma = 56.1
Sabah : 1 yumurta, peynir, çay
Ara : 2 yeşil çay, elma
Öğle : Mercimek çorbası, çok çok, çok az pide, 1gıdım da denebilir.
Akşam : Grek Salata, 2 kadeh kadar şarap (valla bağırsakariçin :)))
27.03.10 Cmt = 55.9
Sabah : 1 yumurta, peynir, çay
Öğle : Grek Salata, 1/2 su
Akşam : Balık, salata, zero
Ara : Az Elma, Az portakal
28.03.10 Pazar = 55.9
Geç Kahvaltı : 1 yumurta, peynir, domates, salatalık, çay
Akşamüstü : MANGAL - bir miktar et, salata
Ara ara : çok çok az muz, zero, 2 dilim peynir
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder